♥ Falando sobre Mantras e Chakras ♥

 

Os mantras e a ativação dos chakras

Introdução

Os mantras (ou sons) que estão descritos a seguir, 

quando vocalizados por nós, 

atuam na ativação dos sete grandes chakras (centros de energia), 

os quais se encontram ao longo de toda a coluna vertebral 

(merudanda, em sânscrito), 

sendo que o último deles culmina ao alto e ao centro da cabeça.
 

A origem da palavra chakra, vem do sânscrito, e significa “roda”. 

Deste modo, cada uma dessas rodas 

de energia constitui-se por nadis, 

que são os canais de energia por onde corre o prana, 

a bioenergia vital, presente no ar que respiramos. 

Uma metáfora de fácil entendimento sobre esse assunto 

seria a de comparar nossa constituição energética 

ao trânsito de uma grande cidade. 

Temos as ruas e as avenidas (que seriam as nadis) 

e os veículos que por elas transitam (o prana). 

Quando o trânsito está bom, 

os automóveis atravessam as ruas sem maiores problemas, 

ou seja, tudo flui mais tranquilamente, 

ao contrário das horas de pico, em que o tráfego fica congestionado, 

atrapalhando a livre circulação pelas ruas e avenidas... 

assim também somos nós, 

o prana, que nos proporciona todo o manancial energético, 

deve fluir de forma contínua pelas nadis, 

e estas devem, portanto, estar sempre descongestionadas.

 Mas, infelizmente, não é deste modo que vivemos e, 

por isso, estamos sujeitos a desenvolver estados 

constantes de tensões e bloqueios, 

devido aos vários processos de dificuldades vivenciados.  

Entendendo a relação 

dos mantras com os chakras

Todo movimento produz ondas de energia 

numa dada freqüência, produzindo o som. 

De acordo com a própria Física, 

o som é a propagação de ondas 

que são sentidas por nós pelas suas vibrações. 

Ora, se os chakras são rodas em contínuo movimento 

significa que produzem energia, 

a qual deve estar sempre girando numa velocidade 

específica para seu bom funcionamento.

Os indianos, há mais de 5 mil anos já sabiam disso, 

porque os grandes mestres antigos, 

em suas profundas meditações, 

ouviam esses sons produzidos pelos centros energéticos. 

Daí descobriu-se o som específico de cada chakra, 

também chamados de bija mantras (bija significa "raiz"). 

Quando proferidos diversas vezes, 

suas vibrações sintonizam-se com as dos chakras,

 intensificando os movimentos destes últimos.
Assim, pode-se trabalhar com o despertar de todos os siddhis, 

os poderes latentes nesses centros de energia, 

adormecidos pela falta de práticas mais conscientes e direcionadas.  

Praticando a entoação 

dos bija mantras
Este exercício pode ser feito todos os dias, 

pela manhã ou à noite. 

Antes de iniciá-lo, sente-se em posição 

de meditação de forma firme e confortável, 

como, por exemplo, numa posição de pernas cruzadas. 

Mantenha a coluna ereta, 

a cabeça no prolongamento da coluna 

e os ombros relaxados. 

Feche os olhos. 

Respire pelas narinas de forma consciente e profunda.
 

Coloque a mão esquerda sobre o a testa, 

onde se localiza o “terceiro olho”, 

e a mão direita, aberta, em frente ao primeiro chakra (órgão sexual). 

Conservando essa posição, faça o mantra "LAM" diversas vezes. 

 

Depois, com a mão direita cerca de três dedos 

abaixo do umbigo, execute o mantra "VAM". 

 

Agora, com a mão direita em cima do umbigo, mantralize o "RAM", 

sendo o “erre” vibrante (como na palavra “orelha”). 

 

A mesma mão é colocada sobre o coração; 

vocalize o mantra "YAM". 

 

Com a mão na garganta, vocalize "HAM", 

sendo o som do “agá” pronunciado. 

 

Agora com a mão direita sobre o alto da cabeça, mantralize o "OM", 

de forma curta, várias vezes. 

Observe que, durante toda a prática, 

a mão esquerda é mantida sobre a testa, 

pois todos os processos terminam neste chakra, 

o que poderá ser melhor explicado num próximo artigo!

Faça as entoações mântricas, 

que vibrarão nos sete chakras principais, 

expandindo sua aura, fazendo com que as toxinas 

e os resíduos karmicos se dissolvam. 

Após esse exercício, você pode vocalizar 

cada um dos binja mantras na seqüência, 

um após o outro, proporcionando, 

a ativação e a ascensão da energia kundalini, 

chakra por chakra. 

Tal energia está relacionada aos poderes parapsíquicos 

que podem ser despertados por nós!

A seqüência será, portanto: 

 

Lam

Vam

Ram

Yam

Ham

Om

Pratique sempre que puder, assim, 

os mantras servirão como um escudo invisível 

que o protegerá espiritualmente!
 

Namastê!!!

 

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Via :: Viva Bem Viva Zen