
Dissolva seus laços energéticos
Muitas vezes temos dificuldades para perdoarmos alguém
que tenha
passado por nossa vida e tenha nos magoado.
Quando isso ocorre,
geralmente ficamos presos
aos sentimentos de dor que esse fato provocou,
além da lembrança e do ressentimento,
é preciso saber que enquanto mantivermos isso em nós,
também ficamos presos energeticamente a essa pessoa que nos feriu.
Para dissolver esses laços energéticos
e as nuvens escuras que nos perturbam,
experimente a seguinte prática.
Sente-se numa posição confortável,
respire suave e levemente, feche os olhos e relaxe,
em muita quietude procure deixar
que a consciência se esvazie de tudo que possa distraí-la.
Imagine-se sentada na plateia de um teatro,
no palco à sua frente veja entrando aquela pessoa
que te feriu emocionalmente
e que você ainda sente-se presa pelo ressentimento.
Pode ser alguém do presente ou do passado, vivo ou morto.
Quando conseguir ver essa pessoa com clareza,
visualize boas coisas acontecendo a ela,
coisas que teriam grande significado para ela.
Veja-a sorrindo e feliz.
Mantenha essa imagem por algum tempo
e depois deixe que desapareça vagarosamente,
como se a luz de cena fosse apagando lenta e suavemente.
Depois que essa pessoa deixar o palco,
levante-se de sua poltrona e suba ao palco.
Veja coisas boas acontecendo a você.
Veja-se sorrindo e feliz.
Tome consciência de que a abundância do Universo
está disponível para todos nós.
Pratique uma vez ao dia durante um mês
e perceba como se sentirá muito mais leve.
Você pode colocar no palco uma pessoa diferente a cada exercício.
___________________Via Universo Natural*
Para dissolver esses laços energéticos
e as nuvens escuras que nos perturbam,
experimente a seguinte prática.
Sente-se numa posição confortável,
respire suave e levemente, feche os olhos e relaxe,
em muita quietude procure deixar
que a consciência se esvazie de tudo que possa distraí-la.
Imagine-se sentada na plateia de um teatro,
no palco à sua frente veja entrando aquela pessoa
que te feriu emocionalmente
e que você ainda sente-se presa pelo ressentimento.
Pode ser alguém do presente ou do passado, vivo ou morto.
Quando conseguir ver essa pessoa com clareza,
visualize boas coisas acontecendo a ela,
coisas que teriam grande significado para ela.
Veja-a sorrindo e feliz.
Mantenha essa imagem por algum tempo
e depois deixe que desapareça vagarosamente,
como se a luz de cena fosse apagando lenta e suavemente.
Depois que essa pessoa deixar o palco,
levante-se de sua poltrona e suba ao palco.
Veja coisas boas acontecendo a você.
Veja-se sorrindo e feliz.
Tome consciência de que a abundância do Universo
está disponível para todos nós.
Pratique uma vez ao dia durante um mês
e perceba como se sentirá muito mais leve.
Você pode colocar no palco uma pessoa diferente a cada exercício.
___________________Via Universo Natural*
Imagem::Google

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